漱口有什么好处
防止口腔疾病
病易从口入，口腔是呼吸、消化道疾病产生的入口，更是外界一些不良病菌侵入体内的重要途径之一，并且再加上口腔内温、湿度很适宜，也为细菌滋生提供了先决条件。所以说，做好口腔护理事项是很关键的。 而在吃饭的过程中，食物被进行充分咀嚼而吞咽下肚，而还会残留一些残渣滋养在口腔中，若不能及时的采取处理方法，这些进食食物中所遗留的残渣在口腔中便会成为细菌物质的“养料”，进而发酵成为一种酸***菌，而在口腔中残留时间过长，便易对牙齿产生一定不良的腐蚀，长此以往，便易引发龋齿的产生，同时牙齿也易脱落。 而在饭后进行漱口，则能**减少食物残渣在口腔中出现残留，并随着漱口的过程被冲洗出口腔中，也在根源上避免了酸性细菌滋生的条件，对于保护牙齿、防止龋齿的产生大有裨益。
巴斯刷牙法(The Bass Method)，是由美国牙科协会推荐的一种有效去除龈缘附近及龈沟内菌斑的方法。
1. 将牙刷对准牙齿与牙龈交接的地方。刷毛与牙齿大致呈45°角，同时将刷毛向牙齿轻压，使刷毛略呈圆弧，牙刷侧边与牙齿有相当大的接触。
2. 牙刷定位后，开始作短距离的水平运动，两颗到三颗牙前后来回约刷10次。
3. 上颚后牙的舌侧部分是较不易刷的地方，刷毛仍对准牙齿与牙龈的交接处，刷柄要贴近大门牙。
4. 刷咬合面时，也是两颗两颗牙，来回的刷。咬合面上的天然窝沟不容易刷干净，要用力些刷哦。
5. 刷门牙的时候有点特殊，要把牙刷竖起来，一颗一颗的上下来回刷，内外都要刷到。
6. 只要循序的刷便不会有遗漏，每个区域刷30秒左右。
一区：先刷左边上面
二区：再刷左边下面
三区 : 刷刷右边上面
四区 : 再刷右边下面
五区 : 单独刷上下门牙
7. 刷完所有牙齿后，轻轻的刷舌头表面，清水漱口就大功告成啦。
儿童用漱口水好处 儿童每天吃东西的频率较多，长时间的残渣会在口腔内停留。每天按时用于漱口水，能有洗手口腔残渣和牙缝中细小的污垢，教导好的洗手口腔的Xi惯，还能有效地防治龋齿和口腔性疾病。 漱口水是口腔卫生用品的一种，主要成分是氟化钠。氟化物与牙釉质起到可在牙釉质表面构成氟磷灰石，提升牙釉质的硬度和抗酸能力，并可增加菌斑的构成，增加龋齿的发病率。 儿童用于漱口水的注意事项 不要用于含氟漱口水 由于大部分漱口水有防龋的起到，这种漱口水所含氟化物。由于儿童的牙齿还在发育期间，氟会伤害牙齿表面釉质，导致釉质矿化不全，**终造成氟斑牙，使整个牙齿发黄，难以洗去。再就是，儿童呼吸功能尚不完善，有可能咽下较多含氟漱口水而造成急性中毒。因此，家长尽量不要给孩子用于含氟漱口水。
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