漱口的历史较刷牙悠久。虽然使用牙刷和牙线是去除菌斑的有效措施，但是菌斑控制的方法较难教育掌握，而且乏味、费时，特别对身心残疾的患者难以完成，缺乏动机的人也难采用。对这部分人来说漱口水可能是一种理想的代替方法。实践证明，漱口水使用起来很方便、容易掌握，实际可行、既适合在家中进行日常的口腔护理，又适合工作、出差时使用。特别是追求***生活的人群，希望用各种手段使口气清新，重庆成人抑菌口含液对龋齿效果好吗，漱口水可在短时间内达到该效果。漱口水具有杀 菌抑菌效能, 在刷牙破坏牙菌斑生物膜特性后，重庆成人抑菌口含液对龋齿效果好吗, 效果更佳，重庆成人抑菌口含液对龋齿效果好吗。在刷牙后使用漱口水, 比单独刷牙能更有效的控制牙菌斑。
巴斯刷牙法(The Bass Method)，是由美国牙科协会推荐的一种有效去除龈缘附近及龈沟内菌斑的方法。
1. 将牙刷对准牙齿与牙龈交接的地方。刷毛与牙齿大致呈45°角，同时将刷毛向牙齿轻压，使刷毛略呈圆弧，牙刷侧边与牙齿有相当大的接触。
2. 牙刷定位后，开始作短距离的水平运动，两颗到三颗牙前后来回约刷10次。
3. 上颚后牙的舌侧部分是较不易刷的地方，刷毛仍对准牙齿与牙龈的交接处，刷柄要贴近大门牙。
4. 刷咬合面时，也是两颗两颗牙，来回的刷。咬合面上的天然窝沟不容易刷干净，要用力些刷哦。
5. 刷门牙的时候有点特殊，要把牙刷竖起来，一颗一颗的上下来回刷，内外都要刷到。
6. 只要循序的刷便不会有遗漏，每个区域刷30秒左右。
一区：先刷左边上面
二区：再刷左边下面
三区 : 刷刷右边上面
四区 : 再刷右边下面
五区 : 单独刷上下门牙
7. 刷完所有牙齿后，轻轻的刷舌头表面，清水漱口就大功告成啦。
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